Fieno Greco

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Fieno greco: è antisettico e antinfiammatorio, ha proprietà emollienti e espettoranti. È ricostituente, tonico e lenitivo
Inoltre è una fonte di vitamine, in particolare contiene vitamina A, vitamina C e vitamine del gruppo B.
È antisettico e antinfiammatorio, ha proprietà emollienti e espettoranti. È ricostituente, tonico e lenitivo.
Rinomato per essere un ottimo ricostituente naturale ma in realtà gode di numerosi altri benefici.
L’assunzione del fieno greco è consigliata soprattutto quando ci si sente scarichi e debilitati. Infatti il fieno greco è considerato un buon ricostituente per il nostro organismo, dato che stimola l’appetito.
Fieno greco come stimolante dell’appetito
È rinomato per essere un buon stimolante dell’appetito e quindi utilizzato nelle diete per favorire l’acquisto di peso e in caso di gracilità.
Benefici ormonali
Un’altra importante attività è legata all’aspetto ormonale. Alcuni composti estrogenici presenti, potrebbero essere in grado di alleviare i disturbi legati alla menopausa e favorire la comparsa del ciclo mestruale in caso di mestruazioni irregolari. Sempre questi composti sono alla base di un’altra importante azione della pianta: favorire l’aumento della montata lattea prima del parto.
Altri benefici del Fieno greco
Protegge la mucosa gastrica grazie alle mucillagini che creano uno strato di muco nelle pareti intestinali. Inoltre l’utilizzo di questa pianta favorisce la digestione e contrasta l’osteoporosi grazie al sostenimento dell’equilibrio tra osteoblasti e osteoclasti nelle ossa. Infine ricordiamo che la medicina popolare araba lo consiglia per prevenire i calcoli renali.

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